Večere by vždy mali byť ľahšie, ale keby vám náhodou nestačilo, tak si dajte viac bielka z vajíčka. Hovorí sa, že pri diéte a cvičení môžte zjesť bielkov koľko chcete, ale horšie je to zo žĺtkami.
Na prípravu rýchlej večere budeme potrebovať uvarenú väčšiu mrkvu, vajíčka uvarené natvrdo, cootage cheese, uhorky, morskú soľ.
Postup je takýto: stačí si iba uvariť mrkvu, pridať cca dve vajíčka uvarené natvrdo, pokrájať sterilizované uhorky, poliať to všetko cottage cheese a dochutiť morskou soľou, poprípade korením. Komu by ozaj nestačilo, nech si pridá troška kuracej šunky a celozrnný rožok. Ja som použila klasický biely cottage cheese, ale objavila som skvelú chuť chottage scheese so šunkou a chrenom. Skúste ho, je fakt vynikajúci, tým nechcem robiť nikomu reklamu...Prajem všetkým dobrú chuť...
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára