Kuracie Gordon Blue

Nedávno mi telefonovala moja blízka známa, že k nám chce zavítať na návštevu, a ochutnať nejakú moju špecialitu. Kedže má vyberavého partnera, teda čo sa týka stravovania, rozhodla som sa, že spravím niečo z kuracieho mäsa, čo bude šikovné na prípravu a zároveň si všetci pochutia. Pripravila som si foťák aby som sa s vami mohla podeliť o tento úžasný recept, pripravila som si taktiež všetky ingrediencie, čo k tomu potrebujem a zapojila som dokonca i zvyšok mojej rodiny, aby mi pomohli s prípravou.

Chia semienka pre zdravie, recept na jahodové smoothie

Verili by ste mi, že hoc sa snažím o dodržovanie zdravého životného štýlu už mesiace, že o chia semienkach som donedávna vôbec nevedela? Áno, je to presne tak. O chia som sa dozvedela náhodne, od mojej známej. Nedalo mi to, preto  som si zapla internet a vyhľadávala, kde všade možne môžme chia semienka použiť a aké pozitívne účinky majú na naše zdravie.

Zeleninovo kuracia polievka

 

 Medzi moje najobľúbenejšie jedlá patria jednoznačne polievky. Či už sú to zeleninové polievky, strukovinové polievky, polievky pripravené na sladko alebo na kyslo.....Všetky priam milujem.

Lahodné pohánkové rizoto

Mám rada rýchle, zdravé a sýte jedlá a medzi ne si dovolím zaradiť aj nasledujúci recept - moje lahodné pohánkové rizoto.
Receptom som sa nechala inšpirovať na jednej stránke, troška som ho vylepšila a vznikol tento super receptík, o ktorý sa s vami rada podelím.